Kreatín einhýdrat

Grunnupplýsingar

Kreatín finnst í hryggdýrum þar sem það auðveldar endurvinnslu adenósínþrífosfats (ATP). Kreatín má nota sem stuðpúða.Næringaruppbót í heilsuvörur. 

Greiningarvottorð

Umsókn

1. Matvælaaukefni, yfirborðsvirk efni fyrir snyrtivörur, fóðuraukefni, drykkjarvöruaukefni, lyfjahráefni og heilsuvöruaukefni er einnig hægt að gera beint í hylki eða töflur til inntöku.

2. Næringarstyrkir. Kreatín einhýdrat er þekkt sem eitt vinsælasta og áhrifaríkasta fæðubótarefnið og staða þess er nógu mikil til að halda í við próteinvörur, sem er staðfastlega meðal „mest seldu bætiefnanna“. Það hefur verið metið sem "must use" vara fyrir líkamsbyggingarmenn og er einnig mikið notað af íþróttamönnum í öðrum íþróttum, svo sem fótbolta- og körfuboltaleikmönnum, sem vilja bæta orkustig sitt og styrk. Kreatín er ekki bannað lyf og er náttúrulega til staðar í mörgum matvælum. Þess vegna er kreatín ekki bannað í neinum íþróttavefjum.

3.Kreatín einhýdrat getur bætt vöðvastarfsemi hjá sjúklingum með hvatberasjúkdóma, en það er misjafnt hversu mikið bati er milli einstaklinga, sem tengist lífefnafræðilegum og erfðafræðilegum eiginleikum vöðvaþráða sjúklingsins.

Skýringar við notkun þess

1.Til að taka kreatín er nauðsynlegt að stjórna skammtinum og tímanum með sanngjörnum hætti. Of mikið kreatín er ekki hagkvæmt og getur einnig aukið vatnsþyngd líkamans, vöðvakrampa og efnaskiptaálag. Inngjafartíminn er yfirleitt á milli máltíða, 30-60 mínútur fyrir æfingu eða keppni og eftir æfingu. Þetta getur fullnýtt bestu áhrif kreatíns: að taka það fyrir æfingu getur fljótt endurnýjað orku og að taka það eftir æfingu er að fullnýta sterka frásogsgetu vöðvafrumna fyrir kreatín til að fyllast fljótt.

2. Notkun kreatíns ætti að passa við þjálfunarefni eins og styrk eða hraða. Við notkun kreatíns skaltu gæta þess að ofþjálfa ekki til að koma í veg fyrir tognun í vöðvum og liðböndum. Á sama tíma ætti að bæta því við prótein og önnur næringarefni til að útvega nægilegt hráefni fyrir vöðvavöxt, annars verður ekki kjörþyngdaraukning.

3. Meðan á kreatíni stendur skal fylla á nægjanlegt vatn daglega til að tryggja vökvun frumna og koma í veg fyrir aukaverkanir eins og vöðvaspennu, stífleika eða krampa eftir notkun kreatíns. En það er ekki leyfilegt að drekka kreatín með heitu vatni til að koma í veg fyrir breytingar á uppbyggingu kreatínhýdrats. Á sama tíma ætti ekki að taka það ásamt appelsínusafa eða koffínríkum drykkjum, þar sem súru efnin sem eru í því fyrrnefnda geta afmeðrað kreatínhýdrat í úrgang, en koffín hefur vökvatapandi áhrif á líkamann, sem getur haft áhrif á vökvavökvun vöðva. frumur.

4. Kreatín á að taka ásamt þrúgusafa eða öðrum sykruðum drykkjum (nema frúktósa), vegna þess að aukning insúlínstyrks af völdum sykurs flýtir fyrir upptöku kreatíns í vöðvafrumum. Rannsóknir hafa sýnt að að taka kreatín og sykur saman getur aukið forða fosfókreatíns í vöðvum um 60 prósent.

5.Háhreint kreatín einhýdrat efnasambönd eru tilvalin fæðubótarefni og margar rannsóknir benda til þess að kreatínfosfat til inntöku og kreatínsítrat séu óvirk til að fylla vöðva með kreatínfosfati.

6.Kreatínduft frásogast og nýtist auðveldara af mannslíkamanum en hylki og töflur.

7. Vegna þess að inntaka kreatíns getur valdið þyngdaraukningu, ættu íþróttamenn sem þurfa að stjórna eða léttast að nota það með varúð.

Umbúðir

5 grömm til 2 kg Pakki: Álpoki	5 KG/Al-Tin Pakki: 2 stk Alu-tin með kassa	25 KG, Pakki: Tromma (54*37*37cm)=0.07CBM NG:25KG, WG:28KG

Sending og afhending

Flutningur gæti verið DHL, UPS, TNT, FEDEX, EMS. Fyrir fjöldapantanir verður það afhent með flugi eða sjó.

Hæfni fyrirtækis

maq per Qat: kreatín einhýdrat, Kína, náttúra, birgjar, framleiðendur, verksmiðja, hágæða, besta verðið, 100 prósent náttúrulegt, ókeypis sýnishorn, fyrir kosher, fyrir halal